La crítica

Un pinchazo pone en alerta nuestro cuerpo, el dolor es una experiencia sensorial y emocional, indica que estamos vivos, alertas, y vulnerables, nuestra reacción inmediata es de rechazo, la señal de alarma que algo nos puede producir una lesión mayor, inmediatamente se activan varios mecanismos en el cuerpo que cumplen con la función de evitar aquel dolor, se puede ver gráficamente al acercar nuestras manos al fuego, no hay un pensamiento programado para evitarlo, el cuerpo reacciona casi en forma automática al exponernos al calor de una llama.

El objetivo es evitar o limitar los daños y hacer frente a tal estrés, el cuerpo posee todos estos mecanismos que se defienden del dolor.

La crítica en muchos sentidos funciona como el fuego a nuestro cuerpo y el dolor que produce, el detonante que hace reaccionar a varios mecanismos cerebrales, psicológicos incluso hasta traspasar aquella molestia al mismo cuerpo, los mecanismos que se activan son varios, los principales; la furia, la rabia, el desconsuelo, la tristeza, el estrés en general que varias respuestas que nuestra mente va conformando, incluso hasta nos duele el corazón.

Como algunos tenemos más tolerancia al dolor que otros, la crítica afecta en miles de formas diferentes a las personas, es cuestión de educación, inteligencia, análisis intelectual o simple carácter dispuesto a la crítica.

Esta puede ser injusta, o sana, sin embargo puede llegar en distintos momentos afectivos de nuestra vida, cuando estamos pasando por momentos difíciles esta puede ser un desastre para nuestro ánimo, o al contrario, llega en el momento preciso para saber que hay que cambiar algo.

Tenemos cierta resistencia a la crítica, principalmente por aquellos mecanismos de supervivencia que se activan en nuestra mente, es cuando se dice que estamos a la defensiva, sabemos que puede venir algún daño, y nos preparamos para defendernos del “dolor” que produce.

Instantáneamente nuestra mente reacciona al tipo de critica que nos hacen, segundos después acomodamos nuestra respuesta, porque ella puede ser sana y positiva.

No todas las personas tienen esta capacidad y se demoran más tiempo en ordenar sus respuestas, otras no aceptan críticas y se llevan un dolor mucho más extenso.

Escucho que se han distanciados familias años, por aquella falta de capacidad de aceptarla, soy del tipo normal que entiende una crítica sana y aquella mal intencionada que solo quiere hacer sentir dolor a la contra-parte, de aquel ataque, también debemos tener los mecanismos necesarios para extirparla de nuestro espíritu, nos puede pinchar por años el dolor, y de forma irónica se nos resiente el alma y ni siquiera nos acordamos el porqué, solo sabemos que nuestro enojo sigue allí.

¿ por qué sigues enojado?  no me acuerdo, solo sé que estoy resentido, es ahí cuando sabemos que nuestro carácter tiene que enfrentar el cambio, y ajustar cierto mecanismo cerebral que no está funcionando bien. 

Algunos lo llaman tener HUMILDAD

Alguien que critica de forma inconsciente, no fue su intención, el receptor lo recibió como tal, y viene el reclamo, ¿por qué me cuestionas?

Alabo aquella persona que sin quererlo ofende con su crítica, viene y enfrenta tal situación a sabiendas que se puede encontrar con un contraataque desagradable, sin embargo lo enfrenta, averigua la situación y pide disculpas, no ha sido su intención, la humildad es una anestesia a la critica que ha causado dolor a nuestra alma,  somos soberbios y orgullosos, y una crítica siempre puede afectar nuestras vidas de una manera perdurable, entonces aquel que rompe ese hielo y arregla una situación tiene mucho valor, es humilde y hace que su crítica sea una demostración de amor por extraño que parezca.

ACEPTA UNA CRITICA SANA, siempre te hace crecer y activa tus mecanismos lógicos en tu cerebro que te haga una mejor persona, no todo el mundo te quiere ver fracasar, o mejor dicho hay más personas en el mundo que te quieren ver triunfar, de aquellos siempre recibe un consejo o una crítica de valor. 
Es mi simple opinión.

Cristian Pinilla